Schenk dir selbst Zeit für mehr Kraft und innere Ruhe. Suchst du nach einem festen Anker im oft hektischen...

Durch reinigende, harmonisierende und aufnehmende Übungen lässt du los, was belastet, bringst Körper...

Sanfte Bewegung - Starker Rücken - Zeit für dich. Dieser Kurs ist dein geschützter Raum für sanfte Bewegung,...

Im Yin Yoga finden wir Ruhe im Sein. Im Gegensatz zu dynamischen Stilen verweilen wir in den meist sitzenden...

Ein Abend voller Bewegung. Stille und Genuss. Sehnst du dich nach einer Auszeit vom Kopfkino? Möchtest...

Kleine Gruppe - anatomisch korrekte Ausrichtung in deiner Möglichkeit - Körpermitte stärken - Körperhaltung...

Vertrauen, Spüren und genießen. Was passiert, wenn wir die Augen schließen und die visuelle Welt für...

Eine Reise zu deiner inneren Energie. Fühlst du dich manchmal blockiert, erschöpft oder sehnst dich einfach...

Yin Yoga, Klang- und Herzmeditation mit anschließender Kakao-Zeremonie. Schenk dir eine Auszeit voller...

Bewegte Meditation im Freien. Wenn die Nächte am längsten sind, halten wir inne. Wir laden dich ein zu...

Yin Yoga, Journaling & Kakao-Zeremonie zum Jahreswechsel. Der Übergang in ein neues Jahr lädt uns...