Weiche fließende Bewegungen für einen geschmeidigen Körper: Entlang von Spiaralbahnen werden Faszienzüge und Muskelgruppen aktiviert. Dies führt zur Lösung von Verklebungen im Bindegewebe, gesamten und koordinierten Kräftigung des Bewegungsapparates und zum Abtransport von Schlackenstoffen.
Mit den Seidenfadenübungen erarbeitet man sich ein körperliches Verständnis für den Qi-Fluss im Qigong und Taijiquan.
Es ergibt sich eine fantastische Massage der Bandscheiben, von Brustkorb und Wirbelsäule sowie des gesamten Körpers.
Richtig eingesetzt fördern die Übungen die Beweglichkeit und jeglichen Heilungsprozess. Duch die deutlichen Verwindungen wird dein Bindegewebe geschmeidiger, was wiederum dein Immunsystem unterstützt.
Ab Dienstag, den 30. Jänner 2024 - 13 Einheiten
Zeit: von 18:30 - 19:45 Uhr
Preis: € 165,-- (ermäßigt € 155,--)
www.philosofisch.at
