Der Sonnengruß ist einer der effektivsten Übungsreihen aus dem Yoga, der uns Kraft und Stärke für unseren Alltag schenkt.
Wir fließen gemeinsam 108 mal durch die Abfolge, verbinden in dieser dynamischen Yogapraxis Atmung und Bewegung.
Eine abschließende Meditation manifestiert deine 108 Sonnengrüße.
Kursbeitrag: € 26,--
