Yoga bietet dir die Möglichkeit für einen kurzen Augenblick dem Alltag zu entfliehen, die dabei zu entspannen und neue Energie zu tanken, während du gleichzeitig etwas für deine Gesundheit tust.
Dieser Kurs beinhaltet die wichtigsten Asanas (Körperhaltungen). Durch diese übst du dich in Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Balance.
Beginn: Zwei Einheiten: 17:30 Uhr oder 19:15 Uhr
Kursbeitrag: € 70,-- für 5 Einheiten zu je 75 Minuten
Bitte um Anmeldung.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
